Ekstrakt z passiflory to roślina pnąca, która występuje lokalnie w południowo-wschodnich Stanach Zjednoczonych oraz Ameryce Środkowej i Południowej.
Lokalne grupy mieszkańców obu Ameryk stosowały passiflorę jako narkotyk. Szesnastowieczni hiszpańscy podróżnicy w Ameryce Południowej dowiedzieli się o marakui. Roślina została następnie sprowadzona do Europy, gdzie okazała się szeroko rozwinięta i zaznajomiona z lekami europejskiego społeczeństwa.
Obecnie ekstrakt z passiflory jest stosowany jako uzupełnienie diety w problemach związanych z napięciem i odpoczynkiem, a także w przypadku udręki, problemów z biciem serca, skutków ubocznych menopauzy i zespołu nadpobudliwości psychoruchowej. Proszek z ekstraktu z passiflory nakłada się na skórę w celu spożycia i leczenia hemoroidów.
Korzyści z ekstraktu z passiflory dla skóry
Ekstrakt z passifloryjest pełen korzystnych dla skóry składników odżywczych, w tym witamin A i C oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Znany jest z ochrony skóry przed stresorami środowiskowymi.
Ekstrakt z passiflory świetnie nadaje się do utrzymania jędrnej i młodzieńczej skóry.
Zmniejsza widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz utrzymuje skórę gładką i jędrną.
Nawilża i nawilża skórę bez zatykania porów, działa kojąco i uspokajająco na suchą, swędzącą i podrażnioną skórę.
Istnieją cztery podstawowe odmiany passiflory stosowane w kosmetykach: edulis, incarnata, laurifolia i quadrangularis.
Jego zalety zależą od odmiany i użytej części rośliny (kwiat, owoc lub nasiona).
Passiflora nazywana jest również marakuja i purpurową granadillą.
Właściwości zdrowotne passiflory
To może wyciszyć twój mózg
P. incarnata ma wiele normalnych nazw, w tym purpurową passiflorę i majówkę. Wczesne badania sugerują, że może to pomóc w łagodzeniu braku snu i nerwowości. Wydaje się, że pomaga to zmniejszyć stopień żrącego działania gamma-aminomasłowego (GABA) w twoim umyśle. Ten związek zmniejsza ruch umysłu, co może pomóc ci się zrelaksować i lepiej odpocząć.
We wstępnej dystrybucji w Phytotherapy Research członkowie pili codzienną porcję naturalnej herbaty z purpurową męczennicą. Po siedmiu dniach szczegółowo ulepszyli charakter swojego odpoczynku. Naukowcy zalecają, aby purpurowa passiflora pomagała dorosłym w kontrolowaniu delikatnych zaburzeń snu.
Kilka wstępnych zaleceń zaleca, aby purpurowa passiflora również łagodziła niepokój. W przeglądzie ujawnionym w dzienniku Znieczulenie i analgezja przeanalizowano jego konsekwencje dla pacjentów planowanych do zabiegu medycznego. Pacjenci, którzy go spożywali, wykazywali mniejszy niepokój niż osoby, które otrzymały fałszywe leczenie.
To może uspokoić twój żołądek
Różne osoby z rodziny Passiflora mogą pomóc w leczeniu problemów żołądkowych. Passiflora foetida jest powszechnie znana jako pachnąca passiflora. W przeglądzie wyszczególnionym w Indian Journal of Pharmacology naukowcy przeanalizowali jego prawdziwą zdolność do leczenia wrzodów żołądka. Odkryli, że rozjaśnia wrzody u szczurów. Wykazuje również potencjał jako środka zapobiegającego rakowi.
W jeszcze jednej recenzji ujawnionej w BioMed Research International, naukowcy przeanalizowali Passiflora serratodigitata. Zrobili koncentrat z jego liści i łodyg. Koncentrat ten dodatkowo wykazał skuteczność w leczeniu wrzodów u gryzoni. Jednak potrzeba więcej badań na ludziach.
Czy codzienne przyjmowanie passiflory jest bezpieczne?
Ekstrakt z passiflory w proszku jest PRAWDZIWIE BEZPIECZNY dla wielu osób, gdy jest stosowany w przyprawach do żywności. Jest MOŻLIWE BEZPIECZNIE, gdy jest przyjmowany jako herbata codziennie przez 7 wieczorów lub jako lek tak długo, jak około dwóch miesięcy. MOŻLIWE JEST NIEBEZPIECZEŃSTWO, gdy jest przyjmowane w przeważającej ilości, na przykład 3,5 grama określonego koncentratu (Sedacalm, Bioplus Healthcare, Australia) na północ od 2-dni.
Rozkwit entuzjazmu może powodować kilka efektów ubocznych, takich jak ospałość, niestabilność i nieład. Nie ma wystarczających danych, aby ocenić dobrostan rozkwitu energii po nałożeniu na skórę.
Nie ma wystarczających danych, aby ocenić bezpieczeństwo passiflory po nałożeniu na skórę.
Dawka passiflory na sen
Dla osób, które używają passiflory jako lekarstwa na odpoczynek, pomiary wahają się zgodnie z gotowością. W przypadku regenerującej mieszanki herbaty, w której passiflora jest wszczepiana na chwilę w celu oddzielenia właściwości dynamicznych, sugerowana porcja to 6-10 gramów. Herbata z passiflory była używana przez długi czas w celu dalszego rozwoju jakości odpoczynku.
Z badania wynika, że pod względem struktury koloru (koncentrat płynu) 1-3ml o stężeniu 1:3 jest idealne z 45-procentowym etanolem. Najbardziej znaną strategią przyjmowania passiflory są przykładowe struktury z dawkami zaczynającymi się od 200-400 mg.
Ekstrakt z passifloryjest podawany w dawce 200 mg w trzecim i siódmym dniu rotacyjnej suplementacji odpoczynku. Jest dopasowany do skoków, jeszcze jednego zioła, o którym wiadomo, że rozluźnia niepokój i przyspiesza odpoczynek. Te wiązania działają synergistycznie blisko dwóch niezłomnych aminokwasów, L-tryptofanu i L-teaniny, poprawiając odpoczynek w ciągu wieczoru.
Dawka passiflory na niepokój
W przeglądzie przeprowadzonym przez Universite de Metz we Francji zaproponowano, że flawonoidy zawarte w rozkwicie entuzjazmu były odpowiedzialne za zmniejszenie niepokoju u myszy, którym podano leki, a następnie wystawiono je na okres odstawienia. W innym przeglądzie wykorzystującym gryzonie opóźniony czas odpoczynku i obniżony stopień działania odnotowano jako krytyczne zmiany w zachowaniu.
We wstępnym porównaniu żywotności rozkwitu entuzjazmu z logicznie uznanym wrogiem niepokoju oksazepamu na receptę, pomiary 45 kropli koncentratu rozkwitu energii dziennie uznano za tak skuteczne, jak 30 mg oksazepamu dziennie przez czas około miesiąc, z mniej chwilowymi skutkami wtórnymi. Jakkolwiek długodystansowe badania były zalecane jako rozwój w celu zagwarantowania dobrego samopoczucia rozkwitu energii, obecnie wydaje się, że takich badań nie można przeprowadzać na ludziach.
Aby uzyskać luzem ekstrakt z passiflory w proszku, skontaktuj się z nami pod adresem e-mail:herbext@undersun.com.cn.
Referencje: https://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/passion-flower
https://remrise.com/blogs/rise-well/passionflower-for-sleep
https://www.rxlist.com/passion_flower/supplements.htm
https://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower#benefits
