Może coq10 pomóc z lękiem
Lęk jest powszechne i często wyłączenie. Chociaż dostępne są skuteczne metody leczenia, stosowanie leków przeciwlękowych pozostaje kontrowersyjne. Niektóre z kontrowersji wiąże się ze względnymi korzyściami z interwencji psychologicznych i farmakologicznych. Wiele z wyrażonych obaw, jednak, odnosi się do ryzyka nadużyć i uzależnienia związane ze standardowymi lekami anty lękowymi. W niektórych przypadkach obawa o te zagrożenia uniemożliwia pacjentom otrzymanie potencjalnie skutecznego leczenia.
korzyści coq10
Poprawia zdrowie serca
Serce zawiera wysokie stężenie CoQ10 w organizmie. Niektóre badania wykazały, że niskie10 k.c.był wskaźnikiem nasilenia i długoterminowego wyniku chorób serca. W związku z tym uzupełnienie diety za pomocą CoQ10 może poprawić zdrowie serca*. CoQ10 może ograniczyć stres oksydacyjny i wszelkie stany zapalne żył i tętnic, pozwalając organizmowi przywrócić optymalny poziom produkcji energii do komórek w sercu.
Zmniejsza migreny
Przewlekłe migreny są często ze względu na zapalenie naczyń krwionośnych wokół mózgu, co może prowadzić do produkcji niskiej energii w komórkach mózgu. Ponieważ CoQ10 może zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć produkcję energii, CoQ10 może być skuteczny w zmniejszaniu migreny*. Badanie z 42 pacjentami z migreną wykazało, że coQ10 był trzy razy bardziej prawdopodobny niż placebo w celu zmniejszenia liczby migren.
Chroni mózg
Jak CoQ10 poziomy naturalnie zmniejszyć z wiekiem, funkcja mitochondriów może również zmniejszyć. Z niższym poziomem CoQ10, liczba wolnych rodników w mózgu może wzrosnąć i powodować stres oksydacyjny. Jako takie, CoQ10 suplementy mogą zmniejszyć wolne rodniki w mózgu i chronić komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym *.
Poprawa poziomu cukru we krwi
Badania wykazały, że nieprawidłowa czynność mitochondrialna może niekorzystnie wpływać na wrażliwość na insulinę w komórkach, prowadząc je do oporności na insulinę. Jako takie, zwiększenie poziomu CoQ10 z suplementów diety może być w stanie zwiększyć wrażliwość na insulinę i poprawić poziom cukru we krwi *. Podczas badania wpływu CoQ10 na cukrzycę typu 2, Naukowcy w 2014 badania wykazały, że CoQ10 znacznie zmniejszyć poziom cukru we krwi na czczo.
Pomoce z wydajnością ćwiczeń
Stres oksydacyjny i zaburzenia mitochondrialne mogą wpływać na wydajność ćwiczeń, ból mięśni, i energii mięśni. To sprawia, że trudno dla organizmu do utrzymania długich okresów ćwiczeń. Koncentrując się na spożyciu CoQ10, związek może neutralizować wolne rodniki w organizmie, dzięki czemu można mieć większą wyzdolność do ćwiczeń, aby wykonać lepiej i więcej energii *.
CoQ10 jest składnikiem odżywczym, który może zapewnić mnóstwo korzyści dla zdrowia, od serca do zdrowia mózgu. Ponieważ jego poziom zmniejsza się wraz z wiekiem, CoQ10 suplementy mogą być szczególnie korzystne dla starszych pacjentów. Chcesz rozpocząć własną markę suplement lub podnieść swój obecny biznes suplement? Skontaktuj się z nami i dowiedz się, jak możemy produkować najwyższej jakości suplementy dla Twojej marki.
coq10 działania niepożądane
Suplementacja CoQ10 wiąże się ze zwiększonym poziomem energii. Podobnie jak w przypadku innych suplementów, które zwiększają poziom energii, CoQ10 użytkownicy zgłaszali działania niepożądane, takie jak lekki rozstrój żołądka, bóle głowy, uczucie zdenerwowania lub "przewodowe," i występują łagodne bezsenność. Inne działania niepożądane zgłaszane rzadziej obejmują kołatanie serca, lęk, zawroty głowy, drażliwość, i rzadko, wysypki. Zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych odnotowano z długotrwałej suplementacji 300mg lub więcej CoQ10 na dobę, ale nie jest związane z toksycznością wątroby.
Badania wykazały, że CoQ10 może być bezpiecznie stosowany do 30 miesięcy. Wśród najczęstszych skutków ubocznych CoQ10 są bezsenność, zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych, zawroty głowy, bóle głowy, i zgaga. Jeśli pacjent przyjmuje warfarynę (lek przeciwzakrzepowy), nie zaleca się stosowania leku CoQ10, ponieważ lek CoQ10 może zmniejszyć skuteczność warfaryny. CoQ10 nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią.
Objawy odstawienia Coq10
CoQ10 jest ogólnie dobrze tolerowany, nawet w bardzo wysokich dawkach 1,000 mg na dobę lub więcej. Jednak, Niektórzy ludzie, którzy są wrażliwe na związek może wystąpić skutki uboczne, takich jak biegunka, ból głowy, nudności i wysypki skórne.
Czy coq10 powoduje skrzepy blodd
Badania wykazały znaczne zmniejszenie stężenia CoQ10 w osoczu po leczeniu statynami. Dodatkowo, CoQ10 może zmniejszyć skuteczność leków rozrzedzenie krwi, takich jak warfaryna, i może to zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi. CoQ10 może również zakłócać insuliny i niektóre leki chemioterapii.
W przypadku proszku coq10 luzem, skontaktuj się z nami na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Referencje:https://vitagene.com/blog/what-is-coq10/
https://www.lifeextension.com/magazine/1996/2/abs
https://www.paragonlabsusa.com/5-coq10-benefits-to-keep-your-heart-brain-healthy/
https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324113