Liofilizowany proszek bananowy

Co to jest liofilizowany proszek bananowy?

Ten czysty liofilizowany banan w proszku nie zawiera żadnych dodatków ani cukru - to tylko 100% banan. Większość komercyjnych koktajli bananowych w proszku zawiera cukier i żółty barwnik. Ten proszek bananowy jest inny, ponieważ jest w 100% czystym bananem i może być używany do przygotowywania zdrowszych bananowych koktajli mlecznych (patrz wskazówki poniżej).

Suszony proszek bananowy ma również wiele innych zastosowań. Możesz go używać w koktajlach lub deserach. Jeśli chcesz doprawić swój krem, posypać jogurtem lub zrobić muffinki bananowe, liofilizowany proszek bananowy doda Ci wspaniałego bananowego smaku.

Podstawowe informacje

Korzyści z liofilizowanego banana w proszku:

Korzyści zdrowotne związane z bananami #1. Nr 1 Superfood

Zapomnij o jabłkach. Suszony proszek bananowy dziennie trzyma lekarza z dala.

Korzyści zdrowotne bananów znacznie przewyższają korzyści z jabłek. To dlatego, że mają o wiele więcej witamin i składników odżywczych niż ich okrągłe odpowiedniki.

Liofilizowany banan w proszku ma dwa razy więcej węglowodanów, 5 razy więcej witaminy A i żelaza oraz 3 razy więcej fosforu niż jabłka. Banany są również bogate w potas, błonnik i naturalne cukry.

Witamina C, potas i inne witaminy i minerały zawarte w bananach pomagają utrzymać ogólny dobry stan zdrowia.

Ponieważ zawartość cukru w ​​owocach jest zrównoważona błonnikiem, pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi. Według American Diabetes Association, nawet osoby z cukrzycą mogą cieszyć się bananem.

To bogactwo składników odżywczych sprawia, że ​​banany są „superżywnością”, która powinna być integralną częścią Twojego zdrowego codziennego schematu.

Korzyści zdrowotne związane z bananami nr 2: Wzmacniacz energii

Banany są lepszym źródłem energii niż drogie napoje dla sportowców, wynika z badania przeprowadzonego w 2012 roku przez Appalachian State University, opublikowanego w PLoS ONE.

Dwa banany zapewniają wystarczającą ilość kalorii na 1,5-godzinny trening lub spacer.

Banany są również idealnym dodatkiem. Kiedy po południu poczujesz się zmęczony i ospały, nie wybieraj się na kawę lub słodką przekąskę. Zamiast tego weź banana.

Twój poziom energii będzie trwał dłużej i nie doznasz dramatycznego załamania spowodowanego kofeiną lub ciastem.

Korzyść zdrowotna bananów nr 3: Lepsze zdrowie serca

Ponieważ są bogate w potas, suszony banan w proszku pomaga układowi krążenia organizmu dostarczać tlen do mózgu.

Według National Institutes of Health pomaga to również organizmowi w utrzymaniu regularnego bicia serca, obniżeniu ciśnienia krwi i prawidłowej równowadze wody w organizmie.

Wiadomo również, że pokarmy bogate w potas zmniejszają ryzyko udaru mózgu u starszych kobiet, wynika z badania opublikowanego w 2014 roku w czasopiśmie American Heart Association, Stroke.

Korzyści zdrowotne związane z bananami nr 4. Naturalny środek przeczyszczający

Jedz banany, a możesz pożegnać się z zaparciami.

Dobrze dojrzałe banany zawierają rodzaj błonnika, który pomaga przywrócić i utrzymać prawidłowe funkcje jelit. Według chińskiego badania z 2014 roku opublikowanego w Journal of Medicinal Food, są one naturalnym źródłem poprawy przepływu odpadów przez jelita.

Korzyści zdrowotne związane z bananami nr 5: wywołaj uśmiech na twarzy

Banany zawierają niewielką ilość tryptofanu, aminokwasu, który w połączeniu z naturalną witaminą B6 w bananach pomaga zwiększyć produkcję serotoniny, „hormonu dobrego samopoczucia”.

Ta regulująca nastrój substancja może pomóc twojemu umysłowi i ciału zrelaksować się, dzięki czemu poczujesz się szczęśliwszy.

Według dietetyka Joannie Dobbs, dr Joannie Dobbs z University of Hawaii, może to być po prostu jasnożółty kolor i kształt uśmiechu banana.

Korzyści zdrowotne związane z bananami nr 6: Pozbądź się bólu PMS

Nie bierz tabletek, aby zmniejszyć bóle menstruacyjne. Zamiast tego spróbuj bananów.

Suszony proszek bananowy zawiera dużo witaminy B6. Niektóre badania sugerują, że B6 może zmniejszać objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), według Biura Suplementów Diety (ODS) Narodowego Instytutu Zdrowia

Spróbuj: ta Virgin Banana Pina Colada zawiera dojrzałe banany i orzeźwiające mleko kokosowe. (Zdobądź przepis na końcu artykułu.)

Korzyści zdrowotne związane z bananami nr 7: zwalczaj poranne mdłości

Ze względu na uspokajające właściwości witaminy B6, banany są często spożywane przez kobiety w ciąży w celu zwalczania porannych mdłości we wczesnym okresie ciąży, mówi Richmond Hill z Kanady, dietetyk Anar Allidina.

Bananowa korzyść zdrowotna nr 8: Lek na kaca

Naturalne składniki zawarte w liofilizowanym proszku bananowym i ich zdolność do uzupełniania witamin w organizmie sprawiają, że są one idealnym sposobem na zmniejszenie skutków kaca.

Włóż kilka bananów do blendera z odrobiną jogurtu naturalnego i dodaj trochę miodu, aby osłodzić smak. Owoce mają tendencję do uspokajania żołądka, a miód pomaga przywrócić normalny poziom cukru we krwi.

Bananowa korzyść zdrowotna nr 9: łagodzenie swędzenia

Nie wyrzucaj skórek od bananów, jeśli masz swędzące ukąszenie komara.

Pocieranie wewnętrznej strony skórki banana zmniejsza swędzenie i obrzęk ukąszeń owadów, donoszą ludzie.

Badania nie są rozstrzygające, ale co możesz stracić, próbując je wypróbować?

Bananowa korzyść zdrowotna nr 10: łagodzenie wrzodów

Liofilizowany proszek bananowy pomaga zwiększyć ilość śluzu w przewodzie pokarmowym, co może pomóc leczyć, a nawet zapobiegać wrzodom żołądka, według badacza medycyny alternatywnej i kręgarza Davida Williamsa, DC

Pomagają zmniejszyć podrażnienie układu pokarmowego, pozostawiając ochronną powłokę wokół wewnętrznych ścian, dzięki czemu jest to naturalny sposób na promowanie zdrowia jelit.

Ponieważ pomagają neutralizować kwasowość, są również świetnym sposobem na pozbycie się zgagi. Działają jak naturalny środek zobojętniający kwas i szybko łagodzą oparzenia.

Bananowa korzyść zdrowotna nr 11: leczyć brodawki

Skórki od bananów leczą również brodawki podeszwowe, płaskie lub zwykłe.

Jeśli masz brodawkę, przyklej na nią skórkę od banana przed pójściem spać, mówi Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland.

Liofilizowany proszek bananowyZastosowania:

1) Aromaty w saszetkach przyprawowych do przecieru bananowego w proszku zachowują oryginalne smaki

2) Może być również stosowany w mieszance napojów, żywności dla niemowląt, produktach mlecznych, piekarniach, słodyczach i innych Zalety produktu

Często zadawane pytania:

Czy chcesz teraz złożyć u nas zamówienie?

Prosimy o kontakt z Riley:herbext@undersun.com.cn