Rhodiola Korzeń w proszku

Co to jest Rhodiola Root Powder?

Rhodiola Korzeń w proszkujest wybitnym zioło w Europie i Azji ze względu na jego właściwości adaptogenne i dopiero niedawno stał się popularny w Ameryce Północnej. Od czasu do czasu określane jako stonecrop, dziki Rhodiola rosea stoi zostały przeżywa wyniki overharvest z wysokiego popytu konsumentów. Współpracujemy z partnerami rolników o zrównoważonych poglądach, aby uzyskać ekologicznie uprawianą dostawę tego ukochanego korzenia. Rhodiola proszku jest często tinctured i używane do hermetyzacji.

Teraz certyfikowane ekologiczne! Kwiatowy pachnący korzeń rhodiola, używany od tysięcy lat w Europie i Azji, został niedawno wprowadzony do USA Tradycyjnie; jednym z jego głównych zastosowań w Himalajach było sporadyczne dyskomforty związane z wysokością.

Podstawowe informacje:

Rhodiola Korzeń Wyodrębnić Korzyści:

Potencjalne korzyści

Rhodiola przyniosły pozytywne wyniki w co najmniej jednym badaniu na każdy z potencjalnych korzyści w tej sekcji, ale większe i bardziej solidne badania są wymagane, aby potwierdzić jego skuteczność. FDA nie zatwierdziła rhodiola lub jego wyciągi do celów medycznych lub oświadczenia zdrowotnego. Porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem nowego dodatku.

Być może skuteczne dla

1) Ukojenie

Rhodiola rosea jest adaptogen: związek rzekomo do zwalczania stresu, pomagając organizmowi (a zwłaszcza mózgu i układu odpornościowego) powrót do i utrzymania normalnego, zrównoważonego stanu.

2020 powoduje dodatkowy stres? Zdobądź 36 naturalnych środków zaradczych, aby zmniejszyć lęk

Pandemia Coronavirus powoduje wiele dodatkowych stresu i niepokoju, które mogą rzeczywiście osłabić układ odpornościowy i umieścić cię bardziej na ryzyko. Pobierz przewodnik Stress Less, aby odkryć naturalny suplement i zalecenia dotyczące stylu życia, które pomogą Ci pokonać stres i poprawić nastrój.

zmęczenie

W kilku ludzkich badań, ekstrakty rhodiola zmniejszenie uczucia zmęczenia u studentów i młodych lekarzy. Zmniejszenie zmęczenia były znaczące w porównaniu do grup placebo, ale badania były małe i krótkie.

Oś HPA

Salidroside, podobnie jak wiele adaptogenów, działa na oś HPA: podwzgórze, przysadkę mózgową i nadnercza. Ten system gruczołów kontroluje wiele reakcji organizmu na stres, takich jak uwalnianie kortyzolu.

Mechanizmy nastroju

Ekstrakty rhodiola, zwłaszcza salidroside, może zmniejszyć objawy depresji i ogólnie poprawić nastrój [20, 21].

W badaniach komórkowych, ekstrakt rhodiola bezpośrednio aktywowane cztery ważne neuroprzekaźników: noradrenaliny, serotoniny, dopaminy, i acetylocholiny. Niski poziom dopaminy, w szczególności, jest silnie związane z depresją i często pomijane; wpływ tej rośliny na dopaminę może wyjaśnić jego działanie podnoszące nastrój [22, 23].

W jednym badaniu, salidroside z Rhodiola znacznie zmniejszyła cytokin zapalnych i wrócił poziom neuroprzekaźników do normy w mózgach szczurów. Te dwa efekty są prawdopodobnie połączone; zapalenie często przyczynia się do depresji [20, 24].

Jego potencjał przeciwdepresyjny może również pochodzić z zdolność do hamowania monoaminooksydazy (MAO) w komórkach. MAO rozkłada neuroprzekaźniki, blokując je może podnieść poziom neuroprzekaźników [25].

Oksydaza monoaminowa jest również celem niektórych leków przeciwdepresyjnych, takich jak selegilina, fenelina, i izokarbboxazid. Ta klasa leków może oddziaływać niebezpiecznie z rhodiola; patrz punkt dotyczący interakcji leków poniżej [26, 27].

Ekstrakt rhodiola bezpośrednio aktywuje noradrenaliny, serotoniny, dopaminy, i acetylocholiny na bezpośredni kontakt z komórkami.

Niewystarczające dowody na

Następujące rzekome korzyści są obsługiwane tylko przez ograniczone, niskiej jakości badań klinicznych. Nie ma wystarczających dowodów na poparcie stosowania Rhodiola Root Powder dla każdego z poniższych zastosowań wymienionych. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed podjęciem suplementów rhodiola, i nigdy nie używać ich w miejsce czegoś lekarz zaleca lub przepisuje.

2) Funkcja seksualna

Rhodiola jest czasami sprzedawany jako booster libido lub lekarstwo na zaburzenia erekcji. W połączeniu z cynkiem, kwasem foliowym i biotyną, może być przydatna w przypadku przedwczesnego wytrysku [28].

Jednak, wiele roszczeń na temat poprawy funkcji seksualnych pochodzą z jednego badania. Badanie to, które przeprowadzono na 120 dorosłych powyżej 50, nie obejmuje placebo lub grupy kontrolnej i nie koncentrowało się wyłącznie na funkcji seksualnych, ale na różnych objawów fizycznych i poznawczych [29, 30].

W zasadzie, Rhodiola potencjalny wpływ na funkcje seksualne jest prawdopodobnie związane z jego właściwości przeciwdepresyjne. Jedno z badań wykazało, że zmniejsza wszystkie objawy u osób z wypaleniem, w tym zaburzenia seksualne [14].

Funkcje seksualne i stres są oczywiście ściśle ze sobą powiązane. Poprzez zwiększenie odporności na stres i przeciwutleniacze, ten adaptogen może przyczynić się do zdrowego libido. W innych przypadkach, choć, zaburzenia seksualne i erekcji nie są związane ze stresem. W takich przypadkach Rhodiola prawdopodobnie nie będzie miał wpływu [14].

W sumie, Rhodiola może poprawić funkcje seksualne, zwłaszcza u osób cierpiących na problemy ze zdrowiem psychicznym i zaburzenia erekcji, ale potrzeba znacznie więcej badań.

Niektórzy ludzie używają rhodiola do poprawy funkcji seksualnych, ale dowody na to korzyści pochodzi tylko z jednego badania klinicznego starszych osób dorosłych.

Animal & Cell Research (Brak dowodów)

Brak dowodów klinicznych potwierdza stosowanie rhodiola dla któregokolwiek z warunków wymienionych w tej sekcji. Poniżej znajduje się podsumowanie istniejących badań na zwierzętach i komórkach, które powinny kierować dalszymi działaniami badawczymi. Jednakże, badania wymienione poniżej nie powinny być interpretowane jako wsparcie dla jakichkolwiek korzyści dla zdrowia.

3) Poznanie

Nootropics są eklektyczną grupą substancji uważa się, że do zwiększenia funkcji mózgu. Powszechnie stosowany nootropowe jest kofeina; różnych roślin może mieć również działanie nootropowe, takich jak żeń-szeń, ginkgo, kurkuma, i szałwia (Szałwia) [31, 32, 33, 34].

Niektórzy użytkownicy uważają, że rhodiola jest nootropowe. W modelach zwierzęcych, stymulowane aktywności w mózgu i aktywowane neuroprzekaźników noradrenaliny, serotoniny, dopaminy, i acetylocholiny. Jednak, nie zaobserwowano w badaniach na ludziach [35, 22].

Rhodiola może potencjalnie zwiększyć czuwania i zmniejszyć zmęczenie fizyczne i psychiczne, ale to nie badano u ludzi [36, 37, 38].

Niektórzy ludzie używają rhodiola jako nootropowe, ale nie ma dowodów ludzkich, na których oprzeć wszelkie roszczenia korzyści poznawcze.

4) Układ odpornościowy

Ekstrakt rhodiola może potencjalnie poprawić organizmu naturalną odpowiedź immunologiczną na zagrożenia ze strony bakterii i wirusów.

5) Działanie przeciwutleniające

Wolne rodniki są potencjalnie szkodliwe cząsteczki, które są produkowane podczas metabolizmu energetycznego w zdrowej komórce. Wolne rodniki są całkowicie naturalne, ale muszą istnieć w równowadze z przeciwutleniaczami, aby zapobiec nadmiernemu stresowi oksydacyjnemu, który może uszkodzić tłuszcze, białka i DNA. Niestety, wiele wolnych rodników można stworzyć poprzez narażenie na promieniowanie lub szkodliwe substancje, takie jak dym papierosowy, zanieczyszczenia powietrza i chemikalia przemysłowe [45].

starzenie się

Działanie antyoksydacyjne Rhodiola Root Powder może pomóc w walce ze starzeniem się, chociaż mechanizmy nie są dobrze zbadane u ludzi [51, 22].

6) Bakterie & Trądzik

Ekstrakty i suszony korzeń Rhodiola może zabić bakterie bezpośrednio narażone na nie. W jednym badaniu, może walczyć z każdym gatunkiem bakterii badanych, w tym wspólne choroby powodujące Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes, i Escherichia coli.

Rhodiola i jego ekstrakty nie zostały jeszcze zbadane w ludzkich badaniach trądziku. Ekstrakty rhodiola wykazały działanie przeciwbakteryjne i zdolność do zakłócania biofilmów w bezpośrednim kontakcie. Badania kliniczne na trądzik powinny być nadchodzące.

7) Stan zapalny

JAK2 i STAT3 to dwa geny, które w połączeniu tworzą szlak, który zwiększa stan zapalny. Salidroside zapobiega aktywowaniu szlaku JAK2-STAT3; w ten sposób zmniejsza stan zapalny.

Rhodiola Root Powder może selektywnie zmniejszyć cytokiny zapalne IL-1, IL-6, i TNF-alfa. Jego ekstrakty mogą zmniejszyć ekspresję tych cytokin w organizmie. W jednym badaniu myszy wstrzykuje się toksynę E. coli, duża dawka ekstraktu Rhodiola znacznie obniżyła stan zapalny w nerkach i mózgu.

8) Zdrowie mózgu

Aktywując AMPK, Rhodiola może chronić nerwy i neurony przed uszkodzeniem w chorobie Alzheimera i uszkodzeniem mózgu [61, 62, 47].

9) Zdrowie serca

W sercu i w innych częściach ciała AMPK utrzymuje równowagę oksydacyjną: w odpowiedzi na stres oksydacyjny AMPK aktywuje geny, które wytwarzają białka antyoksydacyjne i obniżają ciśnienie krwi. Mutacje w genie AMPK mogą powodować problemy z rytmem serca i powodować zespół Wolfa-Parkinsona-White'a, rzadką chorobę serca [68, 69].

10) Zdrowie płuc

Potrzebujemy tlenu do ciągłego przepływu przez nasze płuca, ale połączenie toksyn i tlenu w nadmiarze może produkować niebezpieczny koktajl wolnych rodników i stresu oksydacyjnego. Płuca są szczególnie podatne na stres oksydacyjny.

W płucach, stres oksydacyjny przez długi okres czasu może prowadzić do astmy, nowotwory układu oddechowego, i przewlekła obturacyjna choroba płuc, lub POChP. Ewentualnie poprzez zwiększenie ekspresji białek przeciwutleniających i zmniejszenie cytokin zapalnych, salidroside z Rhodiola chronione przed uszkodzeniem oksydacyjnym płuc szczurów.

Niektórzy badacze zalecili dalsze badania nad rhodiolą na jej potencjał do ochrony płuc przed stresem oksydacyjnym i chorobami zapalnymi, takimi jak astma lub POChP.

11) Leczenie bólu

W wielu badaniach, rhodiola i jego ekstrakty zmniejszenie bólu i obrzęk u szczurów z cukrzycą, zapalenie stawów, i szkody. Oba jego główne składniki aktywne, salidroside i rosavin, wydają się zmniejszać ból poprzez zmniejszenie stanu zapalnego. W tym sensie są one podobne do wielu powszechnie stosowanych przeciwzapalnych środków przeciwbólowych (takich jak NLPZ).

rhodiola korzeń proszku dawkowanie

Nie ma bezpiecznej i skutecznej dawki rhodiola lub jego ekstrakty, ponieważ nie znacznie zasilany badania przeprowadzono, aby znaleźć jeden. Ponadto, FDA nie zatwierdziła rhodiola dla celów medycznych lub oświadczeń zdrowotnych, i w rzeczywistości, klasyfikuje Rhodiola rosea i niektórych gatunków pokrewnych jako trujące rośliny.

Powiedział, że jest, miał korzystny profil bezpieczeństwa i produkowane kilka obiecujących wyników w badaniach klinicznych.

Rhodiola rosea suplementy są dostępne jako kaplety, herbata, lub płynne ekstrakty. Wysokiej jakości ekstrakty, takie jak te stosowane w badaniach medycznych, zawierają co najmniej 3% rosavins i 1% salidroside. Inne gatunki rhodiola, takie jak R. crenulata, mogą zawierać znacznie wyższe stężenie salidrosides [84, 85, 86].

Ostatnie badania na suplementy Rhodiola znaleźć dobre wyniki z 400 mg na dobę suchego ekstraktu Rhodiola (lub 300 – 1,000 mg korzenia) skutecznie zmniejszyć objawy przewlekłego zmęczenia [37].

Niektórzy psychiatrzy mogą zalecić rhodiola jako część strategii poprawy ADHD i skupić / trudności w uczeniu się. Jeden lekarz radzi swoim pacjentom, aby stopniowo budować do i nie przekracza 450 mg na dobę (trzy kapsułki 150 mg) i biorąc ekstrakt pół godziny przed posiłkiem [1].

Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem suplementów rhodiola.

Rhodiola Korzeń Wyodrębnić wniosek:

1. Stosowany na polach spożywczych, jest szeroko stosowany jako funkcjonalny dodatek do żywności;
2. Stosowany w dziedzinie produktów zdrowotnych, może być stosowany jako surowiec w zdrowej żywności, celem jest zwiększenie odporności i odporność na melancholię;
3. Stosowany w dziedzinie kosmetyków, jest szeroko stosowany w celu opóźnienia starzenia się i zwartej skóry;
4. Stosowany w dziedzinie farmaceutycznej, jest szeroko stosowany w leczeniu choroby układu krążenia i naczyń mózgowych.

FAQ ( Czy Yoy Chcesz złożyć zamówienie z nami teraz? ）

Riley Gao : +86-18192838302,herbext@undersun.com.cn